MENU
Home
Voeding
Massage
Mentaal Welzijn
Het Team
Contact
Leef Gezond
Webshop
maak een afspraak
Zoeken
Search
Submit
Clear
Waarover wil je lezen?
gezondheid
recepten
evenementen
Darmklachten
77
Diabetes
24
Eetstoornis
46
Emotie-eten
58
Equilibre 3
26
Geestelijke gezondheid
64
Gezond eetgedrag
187
Gezond gewicht
173
Interessante (w)eetjes
239
Intuïtief eten
27
Lichaamsbeeld
39
Lichaamssamenstelling
75
Maagklachten
17
Massage
27
Medische dieetinterventies
150
Menopauze
10
Moeilijke relatie met eten
91
Ondervoeding
35
Perfectionisme
29
Persoonlijke groei
29
Product in de kijker
61
Slaapkwaliteit
23
Stressmanagement
47
Voeding bij kinderen
31
Zelfliefde
75
recept
Tomatensalsa met gezonde nacho’s
Ingrediënten
400 g kerstomaatjes (verschillende kleuren) ¼ rode ui 1 klein teentje look 15 zwarte olijven 1 avocado 1 chilipeper (met of zonder zaadjes) sap van een halve limoen ¼ tl zout 1 el sushi azijn 1 el fijngesneden munt 2 el fijngehakte koriander olijfolie enkele ...
Bereidingswijze
recept
Gevulde inktvis
Ingrediënten
Saus 1 dikke ui olijfolie 2 tenen look 2 el tomatenpuree 400 g tomaten uit blik 500 g kerstomaatjes 1 el Provençaalse kruiden 1 kl sriracha (hou je niet van pittig dan kan je deze ook weglaten of verminderen) Inktvis 4 inktvistubes (uit de diepvries ...
Bereidingswijze
recept
Knolseldersteak met romesco en bonensalade
Ingrediënten
Romescosaus 4 rode paprika’s 2 tomaten 1 teen look 40 g amandelen (zonder vliesje) 40 g hazelnoten (zonder vliesje) 1 el rode wijnazijn 1 el tomatenpuree 1 kl sriracha 1 el olijfolie 1 kl zout flinke draai peper Steak 2 kleine knolselders (900 g stuk) ...
Bereidingswijze
recept
Sla wrap met noedels en kip
Ingrediënten
200 g volkoren noedels 300 g kippengehakt olijfolie 1 rode ui (in halve ringen) 2 teentjes look (versnipperd) 1 chilipeper (versnipperd) 3 paprika’s (in plakjes) 1 courgette (in blokjes) 125 g sojascheuten 2 lente-uitjes (in dunne ringetjes) 1 opgehoopte el currypoeder 1 opgehoopte el kippenbouillonpoeder ...
Bereidingswijze
recept
Gevulde eitjes
Ingrediënten
5 hardgekookte eitjes rode bietensap 100 g gerookte zalm 1 el Philadelphiakaas met look en fijne kruiden 1 el zure room 2 el Griekse yoghurt 1 kl graanmosterd snufje cayennepeper snufje zout 1 el fijngehakte bieslook enkele takjes dille voor de afwerking ...
Bereidingswijze
recept
Granola
Ingrediënten
150 g havermout 200 g gemengde noten (grof gehakt) 50 g pompoenpitten 30 g chiazaad 25 g cacaoboter 50 g honing ...
Bereidingswijze
Prev
1
2
3
Home
Voeding
Massage
Mentaal Welzijn
Het Team
Contact
Webshop
Leef Gezond
maak een afspraak