MENU
Home
Voeding
Nadia
Contact
Leef Gezond
Webshop
maak een afspraak
Zoeken
Search
Submit
Clear
Waarover wil je lezen?
gezondheid
recepten
evenementen
Darmklachten
85
Diabetes
32
Eetstoornis
47
Emotie-eten
65
EQ3 vervangmaaltijden
60
Geestelijke gezondheid
63
Gezond eetgedrag
240
Gezond gewicht
230
Interessante (w)eetjes
282
Intuïtief eten
28
Lichaamsbeeld
41
Lichaamssamenstelling
111
Maagklachten
20
Massage
4
Medische dieetinterventies
169
Menopauze
20
Moeilijke relatie met eten
106
Ondervoeding
42
Perfectionisme
31
Persoonlijke groei
31
Product in de kijker
87
Slaapkwaliteit
21
Stressmanagement
37
Voeding bij kinderen
33
Zelfliefde
74
recept
Tomatensalsa met gezonde nacho’s
Ingrediënten
400 g kerstomaatjes (verschillende kleuren) ¼ rode ui 1 klein teentje look 15 zwarte olijven 1 avocado 1 chilipeper (met of zonder zaadjes) sap van een halve limoen ¼ tl zout 1 el sushi azijn 1 el fijngesneden munt 2 el fijngehakte koriander olijfolie enkele ...
Bereidingswijze
recept
Gevulde inktvis
Ingrediënten
Saus 1 dikke ui olijfolie 2 tenen look 2 el tomatenpuree 400 g tomaten uit blik 500 g kerstomaatjes 1 el Provençaalse kruiden 1 kl sriracha (hou je niet van pittig dan kan je deze ook weglaten of verminderen) Inktvis 4 inktvistubes (uit de diepvries ...
Bereidingswijze
recept
Knolseldersteak met romesco en bonensalade
Ingrediënten
Romescosaus 4 rode paprika’s 2 tomaten 1 teen look 40 g amandelen (zonder vliesje) 40 g hazelnoten (zonder vliesje) 1 el rode wijnazijn 1 el tomatenpuree 1 kl sriracha 1 el olijfolie 1 kl zout flinke draai peper Steak 2 kleine knolselders (900 g stuk) ...
Bereidingswijze
recept
Sla wrap met noedels en kip
Ingrediënten
200 g volkoren noedels 300 g kippengehakt olijfolie 1 rode ui (in halve ringen) 2 teentjes look (versnipperd) 1 chilipeper (versnipperd) 3 paprika’s (in plakjes) 1 courgette (in blokjes) 125 g sojascheuten 2 lente-uitjes (in dunne ringetjes) 1 opgehoopte el currypoeder 1 opgehoopte el kippenbouillonpoeder ...
Bereidingswijze
recept
Gevulde eitjes
Ingrediënten
5 hardgekookte eitjes rode bietensap 100 g gerookte zalm 1 el Philadelphiakaas met look en fijne kruiden 1 el zure room 2 el Griekse yoghurt 1 kl graanmosterd snufje cayennepeper snufje zout 1 el fijngehakte bieslook enkele takjes dille voor de afwerking ...
Bereidingswijze
recept
Granola
Ingrediënten
150 g havermout 200 g gemengde noten (grof gehakt) 50 g pompoenpitten 30 g chiazaad 25 g cacaoboter 50 g honing ...
Bereidingswijze
Prev
1
2
3
Home
Voeding
Nadia
Contact
Webshop
Leef Gezond
maak een afspraak