Overgewicht of obesitas kan op diverse vlakken een belasting voor je zijn. Ken de invloed van voeding op je gezondheid. We helpen je graag je kracht, levenslust en vitaliteit te (her)vinden.

Welke voedingsgewoonten volg je best bij (pre)diabetes? We omringen je met voedingsbegeleiding om jouw lichaam te ondersteunen in het omgaan met uitdagingen gerelateerd aan suikerziekte.

Een gezonde levensstijl kan je helpen bij het handhaven van gezonde cholesterolniveaus en een goede hartgezondheid. Jouw voedingsplan is gericht op het verlagen van LDL-cholesterol en het bevorderen van HDL-cholesterol.

Het naleven van gezonde voedingsrichtlijnen, samen met andere leefstijlaanpassingen, kan je aanzienlijk helpen bij het beheersen van je hoge bloeddruk (hypertensie). Laat je persoonlijk ondersteunen en begeleiden.

Maag-darmproblemen kunnen een aanzienlijke invloed hebben op je dagelijks leven en je algehele welzijn. Voeding speelt een cruciale rol bij het beheersen van deze problemen en het bevorderen van een gezonde spijsvertering.

Kies de juiste voeding bij voedselovergevoeligheid of – intolerantie. Verminder je klachten met onze professionele begeleiding, waarbij je tevens leert omgaan met de psychosociale aspecten van jouw voedselovergevoeligheid / intolerantie en het bevorderen van een positieve relatie met voedsel.

Voor het beheersen van emotie-eten is het allereerst belangrijk dat je begrijpt dat dit gedragspatroon complex kan zijn. Laten we samen jouw emotionele triggers (h)erkennen om vervolgens gezonde copingmechanismen en een evenwichtig eetpatroon te ontwikkelen.

Een eetstoornis is een serieuze mentale gezondheidsaandoening en kan verschillende vormen aannemen, zoals anorexia nervosa, boulimia nervosa, of eetbuistoornis (BED). Laat een eetstoornis je leven niet (langer)beheersen en wees warm welkom voor een multidisciplinaire aanpak.

Zet jouw unieke reis in naar een gezonde relatie met eten. Laten we samen een duurzaam eetpatroon ontwikkelen dat past bij jouw individuele behoeften en leefstijl. Deze begeleiding verloopt gewichtsneutraal.

Het vroegtijdig identificeren en aanpakken van ondervoeding is uiterst belangrijk. Laat ons je helpen na een uitgebreide beoordeling van jouw voedingsstatus (het evalueren van de voedingsinname, lichaamsgewicht, lengte, lichaamssamenstelling en andere relevante parameters) met een persoonlijk voedingsplan.

Bij kanker speelt voeding een cruciale rol bij je zorg. Ons voedingsadvies is hierbij vnl gericht op je voedingsbehoeften te ondersteunen, je lichaam te versterken tijdens je behandelingen en de bijwerkingen te verminderen.

Na een maagverkleining onderga je significante veranderingen in je spijsverteringsstelsel en voedingsbehoeften. Laat je door ons begeleiden voor een uitgebalanceerd voedingsplan, zodat je met zekerheid de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt.

Jouw eetpatroon als toekomstige moeder tijdens de zwangerschap beïnvloedt ook de gezondheid van de zich ontwikkelende baby. Een evenwichtige voeding met de juiste voedingsstoffen is essentieel om de groei en ontwikkeling van jullie baby te ondersteunen.

Overweeg je over te stappen naar een vegetarisch eetpatroon? Wanneer goed gepland, kan een vegetarische voeding alle benodigde voedingsstoffen leveren die je lichaam nodig heeft voor een optimale gezondheid. Laat ons je correct informeren bij het aanpassen van je voeding.

Met de juiste voeding kan je nierproblemen beheren door de belasting van je nieren te verminderen en verdere complicaties te voorkomen. Deze richtlijnen dienen worden aangepast aan je individuele omstandigheden. Regelmatige evaluaties en aanpassingen kunnen nodig zijn.

Voeding bij slik- en kauwproblemen, ook bekend als dysfagie, vereist specifieke aandacht om ervoor te zorgen dat je eten gemakkelijker door te slikken is en dat tevens je voedingsbehoeften tevens worden vervuld. Als erkende diëtist kunnen we jou hierbij begeleiden.

Elk kind is uniek, wat maakt dat voedingsbehoeften kunnen variëren. Het creëren van een positieve voedingsomgeving en het introduceren van gezonde voedingsgewoonten op jonge leeftijd zal bijdragen aan een levenslang evenwichtig eetpatroon van je kind.

Tijdens de menopauze speelt voeding een cruciale rol in het bevorderen van welzijn en het beheersen van symptomen. Een gebalanceerd dieet kan helpen bij het verminderen van opvliegers, het ondersteunen van botgezondheid en het handhaven van een gezond gewicht, wat essentieel is voor een soepele overgang naar deze levensfase.

Heb jij weinig tijd om een evenwichtige maaltijd samen te stellen? Wens je graag met volwaardige maaltijdvervangers aan de slag te gaan, maar dan wel op een verantwoorde manier onder professionele begeleiding? EQ3 producten zijn ontwikkeld voor én door diëtisten en bevatten alle vereiste voedingsstoffen waardoor zij voldoen aan de strenge richtlijnen van de Europese Voedingsautoriteit.

Een gezond gewicht is meer dan een magisch cijfer op de weegschaal. Hoeveel spieren, vet en vocht bevat jouw lichaam? Wat is de basisbehoefte (BMR) van jouw lichaam en hoe goed zijn jouw cellen gevoed? Dankzij deze grondige analyse wordt de evolutie van je lichaamssamenstelling nauwlettend opgevolgd. Meten = weten!