DIËTIEK
Professionele hulp bij het ontwikkelen van een gezond voedingspatroon

Een evenwichting voedingspatroon geeft kracht, levenslust en vitaliteit, en behoedt je voor tal van ziektes en kwaaltjes. Ons team van drie door RIZIV erkende diëtisten wil zich graag met jou engageren voor een duurzaam resultaat op maat.
KLINISCHE PSYCHOLOGIE
Het bevorderen van jouw geestelijke gezondheid

Ons eigen gedrag, emoties en denken hebben mogelijk een destructieve invloed op onze fysieke en mentale gezondheid. Onze psychologe onderzoekt deze mentale barrières en biedt hulp bij het opheffen of verminderen ervan.
MENTAL COACHING
Actief mentaal ontspannen

De hectiek van onze moderne samenleving eist het uiterste van een mens, vaak met slapeloosheid, stress en burn-out als gevolg. Onze gediplomeerde mental coach begeleidt jou naar meer mentale veerkracht en balans.
THERAPEUTISCHE MASSAGE
manuele massagetechnieken, op jouw lijf geschreven

Therapeutische massage biedt verlichting bij stress-gerelateerde klachten zoals hoofdpijn, spierpijn, en rugproblemen. Onze ervaren therapeut gebruikt diverse massagetechnieken en bepaalt na een intakegesprek de beste behandeling voor uw specifieke klachten.
Zet de eerste stap naar welzijn
met groepspraktijk Nadia Brans!
Ervaar het verschil dat persoonlijke zorg kan maken.
Vul onze vragenlijst in en ontdek hoe Nadia en haar team specifiek jou kunnen bijstaan.
Naar de vragenlijst
Uit onze blog ...

Door Nadia Brans | 18/09/2023
Hoe is jouw lichaam samengesteld?
Bepaling van de lichaamssamenstelling door de BIVA-meting
Bepalen hoe je lichaam is samengesteld, gebeurt met een wetenschappelijk gevalideerde BIVA-analyse (Bio-elektrische Impedantie Vector Analyse). Dit is een medisch gevalideerde meting, die eenvoudig uit te voeren is. De meting wordt al liggend uitgevoerd. Zo heeft de kracht van je lichaam het minste invloed ...

Door Nadia Brans | 12/09/2023
Impact van stress op je eetgedrag
De intensiteit van stress speelt een belangrijke rol op je eetgedrag
Ernstige stressvolle situaties doen je minder eten, gezien de aanmaak van het verzadigingshormoon catecholamine. Dit kunnen we op basis van de evolutie verklaren : stress betekende vroeger ‘vlucht’, en dat maakte hongergevoel op dat moment onbelangrijk. Licht stresserende situaties doen ...

