Een gezond en gevarieerd voedingspatroon geeft kracht, levenslust en vitaliteit én behoedt je tevens voor tal van ziekten en kwaaltjes. Ook verdient voeding een prominentere plaats bij de behandeling van allerlei chronische ziekten en kan een belangrijke bijdrage leveren aan een betere gezondheid.

Eenieder van jong tot oud is gebaat bij gezonde eetgewoonten. 

De gevolgen van ongebalanceerde voeding wegen vaak zwaar door op het leven van de cliënt en zijn of haar omgeving. Gezonde voeding vormt een hoeksteen voor een optimale lichamelijke balans.

Gezond eetpatroon is echter niet voor iedereen hetzelfde. 

Iedere cliënt en zijn problematiek is verschillend en vraagt om een advies op maat met specifieke aandachtspunten. Hierbij wordt rekening gehouden met medische achtergrond, persoonlijke behoeften en voorkeuren.

Je kan bij ons terecht voor een wetenschappelijk onderbouwd antwoord op vragen rond voeding of persoonlijk voedingsadvies:

• gezonde voeding voor alle leeftijden
• gewichtsverlies bij overgewicht en obesitas
• advies bij ondergewicht of ondervoeding (door verminderde eetlust of ziekte)
• verhoogde cholesterol en/of triglyceriden
• hoge bloeddruk (zoutbeperking)
• evenwichtige voeding bij zwangerschap
• maag-en darmklachten zoals reflux, diarree, constipatie, opgeblazen gevoel, prikkelbare darm, voedingsallergie-of intolerantie, FODMAP
• voeding bij bariatrische chirurgie
• vegetarisme en veganisme
• verstoorde relatie met voeding zoals emotie-eten, eetbuien, nachteten, orthorexia, eetstoornissen (anorexia nervosa, boulima nervosa, binge eating, ...) of met je lichaam/jezelf.